Trouver la paix intérieure

Cheminer ensemble avec un accompagnement dans l'écoute et la douceur avec une kinésiologue du deuil
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Vous vivez un deuil?

Vous êtes dépassé par vos émotions, vous vous sentez seule face à cette perte et avez peut être perdu votre énergie envahie par la tristesse et la culpabilité?

  • Perdre un être cher est une épreuve difficile et personne ne nous explique comment faire quand nous subissons cette perte. Le deuil peut même être tabou.
  • Alors vous n’osez pas parler de vos ressentis, vous avez peur d’être jugé(e) ou incompris(e). Vous vous renfermez petit à petit sur vous-même.
  • Après le choc de la perte, vous êtes confronté à l’absence.
  • Vos repères au quotidien sont complètement perturbés. Vous avez perdu votre équilibre de vie.
  • Vous vous sentez perdu, à fleur de peau. Vous avez perdu goût à la vie et vous avez l’impression que plus rien ne vous intéresse. Vous ressassez.
  • Vous êtes en grande souffrance. Vous vivez des vagues d’émotions violentes. La culpabilité, la colère, la tristesse font partie de votre quotidien.
  • Vous êtes épuisé(e).
  • Vous pouvez ressentir des douleurs, des crispations dans le corps, avoir des difficultés pour dormir.
  • Et vous vous demandez si vous allez arrêter de souffrir à un moment…
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De la souffrance vers la résilience, et si demander de l’aide était le premier pas pour aller mieux
  • Les émotions sont tellement fortes que vous vous sentez dans l’impasse. Vous pensez que jamais vous n’irez mieux.
  • Il suffit parfois d’accepter de demander de l’aide pour dépasser les émotions de la perte et déclencher le changement.
  • Je vous propose de vous accompagner sur le chemin du deuil pour trouver votre nouvelle place.. 
  • Vous voulez avancer sereinement et vous reconstruire. Vous avez les ressources en vous pour mieux traverser cette perte, vous avez tout en vous pour reprendre les rênes de votre vie en main.
  • Vous êtes prêt à poser des actions pour aller vers la vie dont vous rêvez! Prenez rendez vous, je serais là pour vous accompagner, dans l’écoute et la douceur.

 “ Il ne savait pas que c’était impossible alors ils l’ont fait” 

 

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Imaginer que vous vous réveillez serein(e)!

  • Vous sentez que vous vous apaisez, que vous avancez sur votre chemin de deuil
  • Les vagues émotionnelles s’apaisent et la paix intérieure s’installe.
  • Vous acceptez de prendre du temps pour vous sans culpabiliser
  • Votre sommeil est plus serein, vous vous sentez de plus en plus reposé et donc vous retrouvez votre énergie 
  • Vous reprenez  confiance en vos capacités et trouver un nouveau sens à votre vie
  • Vous vous autorisez à reprendre du plaisir dans la vie sans culpabiliser
  • Vous rayonnez, vous osez faire vos choix et vous trouvez votre nouvelle place

« ​Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux » – Marcel Proust

 
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Mon approche

Bonjour, je m’appelle Aurore et je suis kinésiologue à Nantes.
  • Si vous êtes là, c’est que vous êtes sur le point de prendre la décision de vous faire accompagner.
  • Vous pouvez déjà vous féliciter!
  • Prendre la décision de se faire aider, sortir de sa zone de confort et accepter la main tendue est le premier pas et le pas le plus difficile pour entamer votre transformation.
  • Choisir de reprendre les rênes de sa vie peut être effrayant, c’est pourquoi je veux mettre toute ma douceur et ma sensibilité à votre service. Je vous accueillerai avec une grande ouverture d’esprit, quelque soit le stade dans lequel vous vous trouvez.
  • Ensemble, nous discuterons de votre perte et nous travaillerons en binôme vers plus de sérénité et d’harmonie pour que vous puissiez retrouver votre place, votre joie de vivre et votre équilibre. Je resterai au plus proche de votre cheminement, de votre unicité et de vos ressources personnelles.
  • Vous pouvez consulter plus d’informations à mon sujet dans la rubrique « A propos », puis m’appeler ou prendre rendez vous afin de mieux comprendre votre situation et vous proposer un accompagnement au plus proche de qui vous êtes.
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Comment je peux vous aider ?

Deuil

Transition de vie / Estime de soi

Blocages physiques

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Quelques témoignages pour cette kinésiologue et thérapeute du deuil

" Les séances me font du bien et j'y retourne avec plaisir. Aurore est très douce et bienveillante, je recommande."

Laetitia

"Aurore a des doigts de fée et je recommande vivement cette méthode qui m’a évité des semaines de kiné et trop de médicaments . Merci beaucoup . Je revis ."

Kathy

"Une première séance avec Aurore qui m'a permis de libérer mes émotions suite au décès de ma maman. Elle a également eu de grands effets sur le comportement de mon petit garçon de 3ans qui vit très mal notre deuil. Un immense merci pour tout ce que vous nous avez apporté Aurore 🙏"

Angélique

Comment on commence ?

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Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?

Une thérapie est faite pour vous si:

M'appeler
07 73 05 03 49
  • Vous vous rendez compte que finalement le temps ne suffit pas,
  • Vous vous sentez perdu, à bout depuis votre perte, sans pour autant savoir quelle direction prendre,
  • Vous sentez qu’il y a besoin de changement dans votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer,
  • Vous cherchez des clés pour faire avancer votre situation,
  • Vous êtes déterminé à faire changer les choses.
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 Comment me contacter ?

Adresse mail
aurorecabas@gmail.com
Mon adresse

19 rue de Rennes

44119 Treillières

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h30 – 18h00

Mardi : 9h30 – 18h00

Mercredi : 9h30 – 18h00

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Dimanche : fermé